Артрит и артроз могут появиться в любом возрасте, хотя больше этим заболеваниям подвержены люди пожилого возраста. Болезни суставов не молодеют с каждым годом, но причинами их развития является не только преклонный возраст, но и наследственность, полученные травмы и перенесенные инфекции, сильный и постоянный физический труд с нагрузкой на суставы. Зимой люди намного чаще жалуются на боли в суставах. Это происходит потому, что в этот период обостряются хронические заболевания, человек может часто перемерзать и попросту не правильно одеваться.
Содержание
Почему от холода болят суставы
Суставы на холоде могут начинать болеть по самым разным причинам. Одна из самых распространенных — это переохлаждение. Для лечения суставов следует обратиться в Медицинский Центр.Как часто бывает у нас — вышли утром на улицу и просто не угадали с одеждой, замерзли на остановке в ожидании автобуса. Любое переохлаждение негативно сказывается на суставах, их нужно от этого беречь. При частом переохлаждении начинают развиваться необратимые воспалительные процессы. Особенно негативно сильное переохлаждение может сказываться на коленных суставах.
Еще одна причина болей на холоде — застарелые травмы. Даже незначительные травмы приведут к трещинам и переломам хрящей. В молодом возрасте часто такие травмы не заметны — упали, помазали болеутоляющей мазью и все прошло. С возрастом все эти травмы напоминают о себе. Патологические процессы, не вылеченные, должным образом усугубляются и прогрессируют. А также появляются сильные и постоянные боли, сильная чувствительность, особенно к холоду.
При артрозе воспалительного процесса нет, но человек все ровно может ощущать боль при холоде. Это происходит, потому что нарушен обмен веществ в хрящевых тканях. Под воздействием холода происходит рефлекторное спазмирование мышц, ухудшается приток крови и хрящевая ткань начинает быстрее разрушаться, человек испытывает боль — как в спокойном состоянии, так и при движении.
Изменение атмосферного давления — казалось бы, банальная причина, но именно из-за этого многие люди чувствуют боль в суставах в осенне-зимний период. В этот период атмосферное давление меняется, нарушается давление и в суставной полости — именно поэтому и появляются боли у метеозависимых людей. Примечательно то, что такие люди начинают ощущать боль за 2-3 дня до наступления холодов.
Характер боли
Боль при холоде в суставах может быть разной, все зависит от стадии развития заболевания, его запущенности. У некоторых это незначительные, ноющие боли, которые появляются исключительно на улице или при переохлаждении. Другие же люди могут испытывать постоянные боли, даже находясь в тепле. Каждый организм индивидуален и это необходимо учитывать. По мере прогрессирования болезни суставов боли увеличиваются, может появляться хруст. Если не заниматься лечением, боли будут постоянными и подвижность постепенно пропадет вовсе.
Как избавиться от боли
Избавиться от боли полностью можно лишь в том случае, если заниматься лечением болезни. К сожалению, победить артроз и артрит полностью невозможно, особенно в пожилом возрасте. Лечение состоит из поддерживающей терапии. Пациенту назначаются противовоспалительные препараты и обезболивающие, физиотерапевтические процедуры. Также при больных суставах следует соблюдать особую диету — ограничить соленое и жареное, следует, есть больше овощей и фруктов, рыбы и морепродуктов. Очень важна правильная постановка диагноза, так как заболевания суставов лечатся кардинально по-разному.
Для того чтобы избавиться от боли можно принимать обезболивающие препараты, но предварительно стоит проконсультироваться с врачом травматологом-ортопедом. Также можно воспользоваться рецептами народной медицины — приготовить растирки для суставов, например, на основе брусничных листьев, меда и йода. Народные рецепты можно принимать тоже только после консультации с врачом и в комплексе с лекарственными препаратами.
Рекомендации
Если хотите избавиться или хотя бы уменьшить боли в суставах при холоде, следуйте рекомендациям:
Как уменьшить боли в суставах
Всегда тепло одевайтесь, подбирайте вещи по погоде, при этом нельзя и перегреваться, ведь в случае воспалительного процесса перегрев приведет к ухудшению состояния;
Правильно питайтесь и укрепляйте иммунитет;
Закаляйтесь — приучайте постепенно суставы к воздействию холода.
Любую болезнь легче предотвратить, чем потом лечить. Если же вас уже мучают боли в суставах при холоде, то не стоит заниматься самолечением, обратитесь в клинику, пройдите обследование и лечитесь так, как назначит вам врач!
Автор статьи
К.М.Н., врач травматолог-ортопед высшей категории