Артрит и артроз могут появиться в любом возрасте, хотя больше этим заболеваниям подвержены люди пожилого возраста. Болезни суставов не молодеют с каждым годом, но причинами их развития является не только преклонный возраст, но и наследственность, полученные травмы и перенесенные инфекции, сильный и постоянный физический труд с нагрузкой на суставы. Зимой люди намного чаще жалуются на боли в суставах. Это происходит потому, что в этот период обостряются хронические заболевания, человек может часто перемерзать и попросту не правильно одеваться.
Изменение атмосферного давления — казалось бы, банальная причина, но именно из-за этого многие люди чувствуют боль в суставах в осенне-зимний период. В этот период атмосферное давление меняется, нарушается давление и в суставной полости — именно поэтому и появляются боли у метеозависимых людей. Примечательно то, что такие люди начинают ощущать боль за 2-3 дня до наступления холодов.
Характер боли
Боль при холоде в суставах может быть разной, все зависит от стадии развития заболевания, его запущенности. У некоторых это незначительные, ноющие боли, которые появляются исключительно на улице или при переохлаждении. Другие же люди могут испытывать постоянные боли, даже находясь в тепле. Каждый организм индивидуален и это необходимо учитывать. По мере прогрессирования болезни суставов боли увеличиваются, может появляться хруст. Если не заниматься лечением, боли будут постоянными и подвижность постепенно пропадет вовсе.
Как избавиться от боли
Избавиться от боли полностью можно лишь в том случае, если заниматься лечением болезни. К сожалению, победить артроз и артрит полностью невозможно, особенно в пожилом возрасте. Лечение состоит из поддерживающей терапии. Пациенту назначаются противовоспалительные препараты и обезболивающие, физиотерапевтические процедуры. Также при больных суставах следует соблюдать особую диету — ограничить соленое и жареное, следует, есть больше овощей и фруктов, рыбы и морепродуктов. Очень важна правильная постановка диагноза, так как заболевания суставов лечатся кардинально по-разному.
Для того чтобы избавиться от боли можно принимать обезболивающие препараты, но предварительно стоит проконсультироваться с врачом травматологом-ортопедом. Также можно воспользоваться рецептами народной медицины — приготовить растирки для суставов, например, на основе брусничных листьев, меда и йода. Народные рецепты можно принимать тоже только после консультации с врачом и в комплексе с лекарственными препаратами.
Рекомендации
Если хотите избавиться или хотя бы уменьшить боли в суставах при холоде, следуйте рекомендациям:
Как уменьшить боли в суставах
Всегда тепло одевайтесь, подбирайте вещи по погоде, при этом нельзя и перегреваться, ведь в случае воспалительного процесса перегрев приведет к ухудшению состояния;
Правильно питайтесь и укрепляйте иммунитет;
Закаляйтесь — приучайте постепенно суставы к воздействию холода.
Любую болезнь легче предотвратить, чем потом лечить. Если же вас уже мучают боли в суставах при холоде, то не стоит заниматься самолечением, обратитесь в клинику, пройдите обследование и лечитесь так, как назначит вам врач!
Автор статьи
К.М.Н., врач травматолог-ортопед высшей категории
